恋愛経験があまり多くない人は、異性と食事をすること＝デートだと思っているかもしれませんが、
必ずしもそうとは限りません。
恋愛感情のない友だち関係の異性と二人っきりで食事にいく人は、意外と多くいるものです。
そういうふうに考えると、異性の友だちや知り合いを食事に誘うことが、
そんなにハードルの高いことではなくなると思います。
恋愛対象として好きというほどではないけれど、
いっしょにいてラクだし、しゃべっていて楽しいと思う相手なら、
食事でもコーヒーでもどんどん誘えばいいんじゃないでしょうか。
二人きりで話をして、お互いに好意が深まれば、友だち以上の関係になる可能性だってありますからね。
また、好きな相手とだけ二人っきりで食事する、と決めていると、
いざ本番という時に緊張しすぎてリラックスできません。
普段から異性の友人とも食事に出掛けたりしておけば、そうした緊張を和らげることもできます。
悪い表現かもしれませんが、練習台だと考えるのもアリだと思います。
誘う口実は、美味しいと評判の店にいって見たいからいっしょに行こうか、でもいいし、
一人で外食するのは寂しいからつき合って、でもいいと思います。
男性なら一人で入りにくいスイーツのお店、
女性なら一人で食べにくい焼き肉や鍋のお店などが誘いやすいんじゃないでしょうか。